チョコレート 八王子美容室 fixブログ
冬が近づくにつれ食欲がどんどん増していてついつい食べ過ぎてしまっているミヤザワです(笑)
そんなときに効果があるのがチョコレートらしいです!
チョコに含まれているカカオポリフェノールが食欲を抑える効果があるそうです!
でもそんなチョコを食べ過ぎたらまったく意味が無いので気をつけなければ!!
何事も適量が一番なのです!!
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